Tavuklu Tel Şehriye Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Tavuklu tel şehriye çorbası, pratik ve besleyici yapısıyla kış aylarında tercih edilen sıcak bir başlangıçtır. Tavuk eti, sebzeler ve tel şehriyenin birleşimiyle zengin bir lezzet sunar. Aile sofralarında keyifle paylaşılabilecek bu çorba, sağlıklı beslenmek isteyenler için ideal bir tercihtir.
Tavuklu Tel Şehriye Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
22 Eylül 2024
Tavuklu tel şehriye çorbası, Türk mutfağının sevilen ve pratik çorba tariflerinden biridir. Özellikle soğuk kış günlerinde sıcak bir başlangıç olarak tercih edilen bu çorba, besleyici içeriği ile de dikkat çeker. Tavuk etinin, sebzelerin ve tel şehriyenin bir araya gelmesiyle oluşan bu lezzetli çorba, hem çocuklar hem de yetişkinler için ideal bir seçenektir.

Malzemeler


Tavuklu tel şehriye çorbası için gereken malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 1 adet tavuk göğsü veya but
  • 1 su bardağı tel şehriye
  • 1 adet orta boy soğan
  • 1 adet havuç
  • 1 adet patates
  • 2-3 diş sarımsak
  • 6 su bardağı su veya tavuk suyu
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Tavuklu tel şehriye çorbasının hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıdaki adımları takip ederek lezzetli bir çorba elde edebilirsiniz:
  • Öncelikle tavuk etini bir tencereye koyun ve üzerini geçecek kadar su ekleyin. Tavuk etini haşlayarak pişirin. Piştikten sonra tavuk etini tencereden alıp soğumaya bırakın.
  • Aynı tencerede, zeytinyağı ekleyip doğranmış soğanı pembeleşinceye kadar kavurun.
  • Ardından doğranmış havuç ve patatesi ekleyin, birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.
  • Haşladığınız tavuk etini didikleyip sebzelere ekleyin.
  • Son olarak, tel şehriyeyi ve 6 su bardağı suyu ekleyin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın.
  • Çorbayı kaynamaya bırakın ve tel şehriyeler yumuşayana kadar yaklaşık 10-15 dakika pişirin.
  • Çorba piştikten sonra ocaktan alın. İsteğe bağlı olarak taze maydanoz ile süsleyerek servis yapabilirsiniz.

Besin Değerleri


Tavuklu tel şehriye çorbası, içerdiği tavuk eti sayesinde yüksek protein içeriğine sahiptir. Ayrıca, sebzeler sayesinde lif, vitamin ve mineral açısından zengindir. Çorbanın besin değerleri, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterebilir, ancak genel olarak aşağıdaki değerler göz önünde bulundurulabilir:
  • Kalori: 150-200 kcal (bir porsiyon için)
  • Protein: 15-20 gram
  • Karbonhidrat: 20-25 gram
  • Yağ: 5-10 gram

Servis Önerileri

Tavuklu tel şehriye çorbası, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında taze ekmek veya kruton ile sunulması, çorbanın lezzetini artıracaktır. Ayrıca, limon dilimleri ile servis ederek çorbanıza farklı bir tat katabilirsiniz. Çorbanın yanında yoğurt veya turşu gibi yardımcı lezzetler de tercih edilebilir.

Sonuç

Tavuklu tel şehriye çorbası, hem pratikliği hem de besleyiciliği ile öne çıkan bir çorba tarifidir. Sağlıklı malzemeleri bir araya getirerek hazırlanan bu çorba, aynı zamanda damak tadına da hitap eder. Kış aylarında sıklıkla tercih edilen bu çorbayı, ailenizle birlikte keyifle tüketebilirsiniz. Unutmayın, çorbanızın lezzetini artırmak için malzemeleri taze ve kaliteli seçmek oldukça önemlidir.

Bu tarif, sağlıklı beslenmek isteyenler için harika bir seçenektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Biltay 24 Temmuz 2024 Çarşamba

Tavuklu tel şehriye çorbasını yaparken un kullanmak zorunda mıyım, yoksa un koymadan da kıvamı tutturabilir miyim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Biltay,

Tavuklu tel şehriye çorbasını yaparken un kullanmak zorunda değilsin. Un, çorbaya ekstra kıvam katmak için kullanılır, ancak un koymadan da gayet lezzetli ve kıvamlı bir çorba yapabilirsin. Tel şehriye, pişerken çorbanın suyunu çekeceği için doğal bir kıvam sağlar. Eğer daha yoğun bir kıvam istersen, çorbanın suyunu biraz daha azaltabilir veya biraz daha tel şehriye ekleyebilirsin. Ayrıca, çorbanın içine rendelediğin havuç veya patates gibi sebzeler de kıvamı artırabilir.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni